只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

5 o; y5 A5 b7 c8 ^. f$ U2 `/ Q
/ h7 ?* Q; t0 q! B0 G哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
; c, }. ^  D4 E! e
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
8 r6 h  c- H  p
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
+ ~$ U, q2 i  Z2 h$ X8 I1 ~
- k$ B" F. t! N一、喝莲子汤去心火
: r% P" c& x5 ~! S! Q# J
$ a2 x3 X% e& G' U* |% I+ x表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
# f" i& a3 ], ]1 @3 A
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
- F6 Q" H1 t# p9 l
二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
# B7 ~* Q/ Z5 C
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
+ v9 ^6 @' i3 _' z
三、喝绿豆粥去胃火
4 Q, V( i" j- G* W3 n+ ?1 e. c
+ p8 L( n" S, {  o: E- l表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
9 u9 J( C, z% P: f" X  A% \
7 B4 ]8 G3 Q% Q+ N+ W! Q四、喝梨水去肝火
* v3 u: S5 e# j% F  o0 k  P' R( A
' y8 m, o8 q# h. g# ^表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
( I9 A! t+ u* x4 w. s( o
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
5 a4 c  t, D9 J& p/ F2 I# [; ?, N
五、吃猪腰去肾火
% c8 w+ z6 r4 J表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

( d" _' z1 x; N7 s0 \食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~